четверг

Очистка воды в любых условиях

Очистка воды.
Как поступать в природных условиях, когда одолела жажда?
Сколько человек может прожить без воды? Гораздо меньше, чем без пищи...
Пить воду прямо из реки уже опасно почти так же, как не пить её вообще.
Что же делать? Правильно! Нужно очистить её, насколько это возможно.

Простейшие фильтры легко изготовить из ваты или нескольких слоев ткани, даже из пустой консервной банки, пробив в её донышке 3-4 отверстия, а затем наполнив банку песком.
Вода станет чище, если дать ей отстояться 30 минут или добавить в неё поваренную соль.

Хорошо очищается вода через активированный уголь.

Обеззаразить воду можно кристалликами марганцовки (очень слабой розовой окраски, час отстоя).
Или добавлением йода (10 капель на 1 литр воды, полчаса отстоя).
Обеззараживает воду настаивание на коре дуба, цветках ромашки аптечной, на бузине.
И, конечно, самый надежный способ обеззараживания воды – кипячение в течение 10-15 минут.


понедельник

Рыба на любой зуб

Рыба.

омуль байкальскийСамая жирная – омуль (от 8, 5 до 13,3%, в зависимости от того, в каком заливе Байкала он пойман).

обская нельма
Обская нельма содержит 10,5% жира.

Енисейская нельма – только 7,7 %. Каспийский залом и амурский сазан содержат по 10% жира.амурский сазан

байкальский осетрВ осетре количество жира колеблется от 4 до 33%, что зависит от места и времени вылова. Поэтому не всегда осетр – жирная рыба.

Меньше всего жира содержится в судаке, окуне, щуке и в налиме – менее 1%.
форельФорель и линь имеют по 2% жира.линь

Рыба – очень полезный продукт, так что есть её можно без ограничений.

Да, рыбий жир очень богат витаминами А и Д, и избыток этих витаминов вреден. Но это будет вредно лишь тогда, когда вы употребляете капсулированный рыбий жир + едите рыбу.
А если есть рыбу в большом количестве, вреда не будет, переизбытка витамин от этого не возникнет.

Возьмем Исландию – Ледяную страну.
Испокон веков там коренное население питалось и питается рыбой. Фрукты начали появляться последние лет сто пятьдесят. И что же?

Исландцы спокойно ели рыбу во всех её видах. И инфаркты да инсульты до середины прошлого века там были единичными. А расти случаи инфарктов да инсультов стали по мере проникновения в Исландию европейского типа питания.

Официальная диетология запрещает больным сахарным диабетом и подагрой жирные сорта рыб. А вот в Исландии, где плевали на эти запреты, ни сахарный диабет, ни подагра отнюдь не свирепствуют!

А вот Франция.
Обитатели Северной Франции традиционно пьют пиво, да закусывают его колбасками и паштетами.
Французские южане едят рыбу под красное вино. И вот смертность от инфаркта у южан втрое меньше!

Ешьте рыбу!
Собственно, она много вкуснее мяса, много легче и много приятней.
Знаю, многие терпеть её не могут – у кого с детства кость в горле застряла и до сих пор страх наводит, у кого аллергия даже на запах… Сочувствую….

Если б у меня было рыбы завались и разных сортов, я бы научилась её всю по-разному готовить да под красное вино…
Но хорошую рыбу сложно купить в магазинах, по крайней мере, в моей местности. Кому-то повезло в этом плане больше.

Огромное разнообразие рыбных блюд плюс отличный отдых предоставит Вам остров Майорка.

пятница

Вынужденная ночевка

Если проводится вынужденная ночевка вне оборудованного навеса или шалаша, то ночлег нужно по возможности благоустроить.
Обязательно сделать подстилку из веток, листьев, травы, помня правило – тепло должно быть снизу и сверху.

Если же лечь на землю, даже сухую, то она, пригретая теплом, начнет испарять влагу, охлаждая тело и увлажняя одежду. Особенно следует беречь спину и грудь. Для этого нужно обвязать корпус или подложить под себя куртку.

Ночлег охотничьим способом.
Нужно разгрести снег, развести костер и хорошо прогреть землю. После этого сдвинуть костер в сторону, а на прогретую землю уложить ветки хвойных деревьев, мох. Сверху накрыть.

В сильный мороз можно построить простейшую снежную хижину. Снег сгребаем в кучу, уплотняем его поверхность, поливаем водой и даем замерзнуть.
Затем снег из кучи выгребаем, а в оставшемся куполе проделываем маленькое отверстие для дымохода. Внутри разводим небольшой костер, который будет оплавлять стены и сделает прочной всю конструкцию.
Такая хижина сохраняет тепло.

Нельзя забираться под одежду с головой, так как от дыхания материал отсыревает и промерзает. Лицо лучше закрыть предметами одежды, которые затем легко высушить.
В таком укрытии необходимо обеспечить вентиляцию, чтобы не задохнуться от углекислого или угарного газа. О наличии угарного газа говорит синеватый цвет пламени на углях костра. О скоплении углекислого газа свидетельствует желтоватый цвет пламени.

Несколько небольших костров, расположенных вокруг, в холодную погоду дают больше тепла, чем один большой.


суббота

Определение направлений на стороны горизонта.

Определение направлений на стороны горизонта.

Определяются по магнитному компасу, небесным светилам и по некоторым признакам местных предметов.

Для определения по компасу, необходимо вначале совместить мушку с нулевым делением лимба.
А затем ориентировать компас.
Для этого устанавливаем его в горизонтальное положение и растормаживаем стрелку. Поворачивая компас, добиваемся, чтобы северный конец магнитной стрелки оказался против нулевого деления лимба.
В ориентированном положении компаса направление стрелки на нулевое деление лимба будет направлением на север.
После этого визированием через прорезь и мушку замечаем местный ориентир (предмет), который затем используется для указания на север. А зная направление на север, легко определить направления на другие стороны горизонта.

Определение направления на стороны горизонта по положению Солнца. Следует помнить, что Солнце находится примерно в 7.00 (летом в 8.00) на востоке, в 13.00 (14.00) – на юге, в 19.00 (20.00) – на западе.

При определении сторон света по Солнцу и по часам, устанавливаем часы в горизонтальное положение, чтобы часовая стрелка была направлена на Солнце. Затем, удерживая часы в таком положении, мысленно делим угол между часовой стрелкой и цифрой 1 (летом 2) пополам.
Полученная прямая укажет приблизительно направление на юг. До полудня нужно делить пополам дугу на циферблате, которую часовая стрелка должна пройти до 13 (14) часов. После полудня – дугу, которую она прошла после 13 (14) часов.

Определение направлений на стороны горизонта по признакам местных предметов. Деревья, большие камни и скалы с северной стороны обрастают мхом.

Муравейники в лесу почти всегда находятся с южной стороны деревьев, и северная сторона муравейника круче южной.

Ягоды и фрукты раньше зреют с южной стороны.

Алтари православных церквей и протестантских кирх всегда обращены на восток. Колокольни обращены на запад.

Перекладины крестов на куполах расположены по направлению север-юг, приподнятый конец перекладины крестов имеет направление на север.


А если вам нужно пометить место в лесу, где, например, оставлены вещи, можно просто обвязать ствол дерева на высоте около 2-х метров оранжевой майкой. Оранжевый цвет - хороший ориентир среди зелени.
А насчет майки, оранжевой или любого другого цвета, уже позаботился интренет-магазин D3.
Можно заказать и свои (любимых) фотографии на майках, что очень интересно смотрится.